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2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”。世界肝炎日旨在 进一步提升全民病毒性肝炎防治意识,号召全社会积极行动,最大限度遏制新发感染,有效发现和治疗患者,切实减轻疾病负担,尽早实现“消除病毒性肝炎公共卫生危害”的目标。
肝炎有哪些症状?
出现全身乏力、厌食、恶心、呕吐、腹胀、皮肤巩膜发黄、皮肤瘙痒、尿色加深等症状,检查时可发现肝脾肿大、肝区疼痛等。慢性肝炎还可能出现腹水、肝掌、蜘蛛痣等。部分慢性乙肝或丙肝没有症状或症状较轻,不易察觉。
让我们一起认识“它”
甲肝甲型病毒性肝炎,是由甲型肝炎病毒引起的。这种病毒主要通过消化道传播,例如摄入被病毒污染的食物或水。甲肝通常是急性起病,症状包括疲劳、食欲不振、恶心、呕吐、黄疸(皮肤和眼睛发黄)等。
乙肝即乙型病毒性肝炎,由乙型肝炎病毒引起。乙肝的传播途径包括血液传播、母婴传播和性传播。乙肝病毒感染可以是急性或慢性的,急性期感染可导致肝损伤,少数严重患者可出现肝衰竭甚至死亡。感染乙肝时的年龄越小,越容易转变成慢性乙肝,婴幼儿阶段的感染导致慢性肝炎的病例约为95%。慢性乙肝可能导致长期的肝脏损伤,最终发展为肝硬化和肝癌]。成人高危人群包括存在性暴露感染风险人群、职业暴露风险人群、存在经皮肤和黏膜暴露血液风险人群和慢性乙肝感染者家庭成员等。对于高危人群应做到定期检测,发现病毒感染及时去正规医疗机构科学规范进行抗病毒治疗,同时做到遵从医嘱、配合治疗不自行停药和定期检查。
丙肝即丙型肝炎是由丙肝病毒引起的肝脏炎症,可致急性或慢性感染,严重时可发展为肝硬化和肝癌。丙肝通过血液,性传播及母婴传播,高危人群包括存在血液传播风险的人群(包括既往有偿供浆者,以及具有经破损的皮肤和黏膜传播风险的人群)、有性传播风险的人群(包括与丙肝感染者发生无保护性行为,与多个性伴侣发生不安全性行为等)、有母婴传播风险的人群(丙肝感染者所生子女)。世卫组织估计,2022年因丙肝导致的死亡约为24万,主要由于肝硬化和肝癌。目前尚无丙肝疫苗,但丙肝的治愈率高达95%以上,而且大部分丙肝抗病毒治疗药品已经纳入了医保范围,所以对于高危人群应做到早诊断、早检测、早治疗,一旦发生可疑感染情况,应及早到正规医疗机构诊断和治疗。
丁肝丁型病毒性肝炎,是由丁型肝炎病毒引起的。丁肝病毒依靠乙型肝炎病毒进行自身复制。没有乙型肝炎病毒就不会出现丁型肝炎感染。丁型肝炎病毒与乙型肝炎病毒合并感染被认为是慢性病毒性肝炎的最严重形式。[预防丁肝的关键在于预防乙肝,因为丁肝病毒不能独立存在。
戊肝即戊型病毒性肝炎,是由戊型肝炎病毒引起的。戊肝也主要通过消化道传播。与甲肝类似,戊肝通常是急性起病,症状包括黄疸、乏力、恶心、呕吐等。戊肝在青壮年中较为常见,孕妇感染后风险很高,可造成急性肝衰竭、流产甚至死亡。
如何预防“病毒性肝炎”呢:
①接种疫苗
接种肝炎疫苗是预防病毒性肝炎的最有效手段。乙肝疫苗能有效预防乙肝病毒感染,甲肝和戊肝疫苗则能分别预防甲肝和戊肝。建议遵循推荐的疫苗接种计划,及时完成全程接种。
②注意个人卫生
保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手,特别是在接触食物、上厕所或处理可能受污染的物品后。使用肥皂和流动水彻底清洁双手,有助于减少病毒通过手-口途径传播的风险。
③安全饮食
避免饮用未经处理的水或食用未煮熟的食物,特别是来自卫生条件不佳地区的食物。确保食物和水源的安全,防止病毒通过消化道传播。
④避免不安全的注射和输血
仅在正规医疗机构接受注射和输血服务,确保使用一次性或经过严格消毒的注射器和针头。避免不必要的注射和输血,以减少血液传播的风险。
⑤安全性行为
在性生活中正确使用安全套等防护措施,能减少性传播疾病的风险,包括病毒性肝炎。同时,应避免多个性伴侣,以减少病毒通过性接触传播的机会。
⑥母婴阻断
对于乙肝病毒感染的孕妇,应在医生的指导下接受母婴阻断治疗,以降低新生儿感染乙肝病毒的风险。这通常包括在孕期进行抗病毒治疗和分娩后给新生儿注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
⑦避免共用个人物品
不要与他人共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的个人物品,以减少病毒通过血液传播的风险。
⑧定期体检
定期进行体检,包括肝功能检查和肝炎病毒筛查,以便及时发现和治疗肝炎。特别是对于高危人群,如乙肝病毒携带者、静脉注射毒品者等,更应定期进行相关检查。
⑨健康生活方式
保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠和避免过度劳累等,有助于提高身体抵抗力,减少感染肝炎的风险
让我们携手行动,共同消除肝炎威胁,守护健康!
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